Gymnastik sæson 2017 / 2018 13-08-2017
SIF Gymnastik-udvalget tilbyder i sæson 2017/2018:

Så er det ved at være tid til sæsonstart for gymnastikholdene, og vi glæder os.
  
Gymnastiksæsonen starter i uge 39. Der er gratis prøvetimer i uge 39 + 40. Tilmelding senest i uge 41 via SIFs hjemmeside. Husk det er barnets navn og fødselsdato der skal oplyses ved tilmelding.
Tilmelding er vigtig, ikke kun af hensyn til kontingentbetaling, men bestemt også fordi det kun er via tilmeldingsoplysningerne vi har jeres kontaktoplysninger, så vi kan kontakte jer, hvis jeres barn bliver dårlig el. lign.
Kontingenterne går til indkøb og vedligehold af gymnastikredskaber og springredskaber, samt til uddannelse af trænerteamet.
 
Der er ingen træning i efterårsferien samt juleferien og vinterferien.
 
Aldersgrupperne for de enkelte hold er vejledende – det er altid vigtigt at barnet går på et hold som fysisk og mentalt passer til barnets udvikling. Så er du i tvivl om hvilket hold der er det rigtige til dit barn, så tag evt. en prøvetime på begge hold, og tal også gerne med trænerne.
 
Værd at vide/praktiske oplysninger om gymnastik-træning:
Gymnastik er en sport med fokus på motorisk udvikling. Vi arbejder bl.a. meget med fodled, og med at mærke forskellige underlag, så man kan IKKE have sportssko på, når man dyrker gymnastik i SIF uanset alderstrin. Man har bare fødder, eller gymnastiksko på. Det er ikke tilladt at have strømper på uden gymnastiksko, da strømper er meget glatte, og skaber mange farlige situationer når gymnasten løber på de lakerede gulve.
Gymnaster med langt hår bedes sætte håret op inden undervisningen begynder. Langt løst hår kan hænge fast i redskaber, og ved spring risikerer trænerne, at få hænderne viklet ind i løsthængende hår ved modtagning – det er ikke rart at bliver grebet i håret. Vi vil også gerne bede om at børnene ikke har smykker på til træning – ligeledes af sikkerheds grunde. Ved spring kan trænerne under modtagning komme til at rive i halskæder og øreringe, med grimme skader til følge. Hvis huller i ørerne er så nye, at øreringe ikke må tages ud, beder vi jer sætte tape/plaster på i den periode.
 
For alle småbørnshold gælder også, at det er en god ide at sende sit barn på toilettet inden man kører hjemmefra. Der bruges rigtig meget tid på alle hold på toiletbesøg. Specielt for de yngste gymnaster, er det værd at tænke på, at hvis dit barn ikke selv er i stand til at tage gymnastikdragt og leggins af/på ved toiletbesøg, så er det en god ide at give barnet shorts og T-shirt på i stedet.
Som forældre til et barn der går til gymnastik i SIF, forventer vi at du tager dig tid til at hjælpe trænerne med at rydde redskaber på plads, når timen er slut og du alligevel henter dit barn. Vi har en masse dygtige trænere, der gør en stor frivillig, og ulønnet indsats. Som forældre kan du vise dem, at du sætter pris på deres arbejde, ved at tilbyde din hjælp. Når mange hænder giver et nap, tager det kun 5 minutter.
                     
Kontakt:
Er du i tvivl om hvilket hold der er det rigtige til dit barn, eller har du andre spørgsmål, er du velkommen til at kontakte Anne Lise Silberbauer på tlf. 20673635 på hverdage efter kl. 17.30

 
 
Tumlinger
Aldersgruppe       1-2 årige
Træner:              Dorthe Vallebæk Petersen og Christina Bonde
Tid og sted:         Onsdage kl. 16.30 - 17.15 i gymnastiksalen. Første gang den 27. september.
Kontingent:         400,- kr. Prisen er inkl. opvisnings T-shirt til barnet og 1 voksen

Tumlinger er et voksen/barn hold for de 1-2 årige. Her vil der være fokus på samværet mellem den voksne og barnet, bevægelse, motorik, og leg.
Vi vil bygge redskabsbaner og opbygge et kendskab til gymnastiksalen og dens redskaber. Den voksne forventes at deltage aktivt på holdet.

 

 

Vildbasserne

Aldersgruppe      3-4 årige
Træner:              Winnie og Jacob Lund
Tid og sted:        Torsdage kl. 17.00 – 18.00 første gang 28. sept. i gymnastiksalen.                
Kontingent:         375,- kr. Prisen er inkl. opvisnings T-shirt.
Vildbasserne er for drenge og piger 3 – 4 år. Vi skal hoppe og danse, krybe og kravle, løbe og svede, lave redskabsbaner, måske lave rim og remser og meget, meget mere. Vi vil bl.a. have fokus på at udvikle balance og koordinationsevne, og på at give barnet en glæde ved at bevæge sig. Holdet træner hver anden uge i gymnastiksalen, og hver anden uge i Hallen.
Barnet bør som hovedregel være fyldt 3 år ved sæsonstart, og forstå en kollektiv besked.


 

Spillopperne

Aldersgruppe       5-6 årige
Træner:              Heidi Samuelsen, Mette Høyer.
Tid og sted:        Torsdage kl. 17.00 – 18.00. Første gang torsdag den 28. september i idrætshallen.     
Kontingent:         375,- kr. Prisen er inkl. opvisnings T-shirt.
Spillopperne er for store børnehavebørn samt 0. klasse. Vi skal lege, hoppe, krybe og kravle. Vi vil lave redskabsbaner og for-øvelser til spring. Vi skal løbe, svede, trille og tumle, og lære de første trin til rytmegymnastik. Alt sammen for at træne balance, koordination og rytme. Så mød op – vi glæder os til at se dig. Holdet træner hver anden uge i gymnastiksalen, og hver anden uge i Hallen.


 

Turbo Kids

Aldersgruppe      1.-2.-3. klasse
Trænere:            Burhan Kuttlovci, Heida Lund.
Tid og sted:        Tirsdage kl. 17.00 – 18.15 Første gang d. 26. sept. i idrætshallen
Kontingent:         375,- kr. Prisen er inkl. opvisnings T-shirt.
Turbo Kids er holdet for piger og drenge der gerne vil have gang i den. Vi skal lære begyndende spring – både i trampolin og banespring. Vi skal lære grundøvelser til rytmegymnastik, men vi skal også træne styrke, kondi og koordination – alt sammen blandet med leg og sjov.


 

Kid Mix

Aldersgruppe      4.-5.-6. klasse
Trænere:            Thomas Schmidt, Cecilie Matthiesen, Josefine Høiberg Holst.
Tid og sted:        Torsdage kl. 18.15 – 19.30 Første gang d. 28. sept. i idrætshallen
Kontingent:         375,- kr. Prisen er inkl. opvisnings T-shirt.
Er du til gymnastik med fart over feltet, så skal du gå på Kid Mix. I løbet af året skal vi øve alt lige fra trampolinspring, banespring, håndstand, rytmiske serier og meget mere. Der er selvfølgelig også plads til sjove lege som giver os et super godt fællesskab. Du får sved på panden og sjov i gaden. Holdet er for både piger og drenge.

 

Juniorpiger

Aldersgruppe      7. – 9. klasse piger.
Trænere:            Cecilie Matthiesen, Josefine Høiberg Holst med flere.
Tid og sted:        Tirsdage kl. 17.00 – 18.45 Første gang d. 26. sept. i gymnastiksalen
Kontingent:         375,- kr. Prisen er inkl. opvisnings T-shirt.
Vi er glade for at kunne imødekomme et ønske fra byens unge piger med oprettelsen af Juniorpiger. Holdet træner i gymnastiksalen, hvor der øves rytmiske serier, dance, styrketræning mv. herefter går holdet over i hallen, hvor der trænes ½ times springgymnastik. Her er plads til både den rutinerede gymnast, og dig der er knap så rutineret. Så mød endelig op – og tag gerne din veninde med.
 

 

Herre-Holdet

For hvem:          Mænd mellem 30 og 99 år
Træner:              Thomas Schmidt
Tid:                     Tirsdage kl. 19.00 – 20.00 første gang d. 26. sept.
Sted:                   Gymnastiksalen på Sommersted Skole
Kontingent:         375,- kr.
Det er slet ikke farligt at møde op – her er plads til alle, og stemningen er i top.
Herreholdet byder på motion og klassisk gymnastik for voksne mænd. Der vil ikke blive lavet springgymnastik, til gengæld vil der blive mulighed for at få pulsen op, lidt boldspil, en masse godt sammenhold og smil på læben. Så kom bare op af sofaen.
Holdet deltager ikke til opvisning.

 
Gymnastikudvalget 20-09-2014

Udvalget består af:

 

Formand:

Anne Lise Silberbauer
tlf. 20 67 36 35

 

Charlotte Rasmussen Holm
tlf. 26 29 51 49


Annette Kjær
tlf. 22 55 19 89

Lene Fuglsang Bossen
tlf. 22 79 22 21 
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Sommersted IF, Vestermarksvej 2, 6560 Sommersted, sif@sommersted-if.dk